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Tout ce qu’il faut connaître sur le yoga pour les enfants
Le yoga est une activité physique de relaxation et de détente, elle associe le contrôle de la respiration, de la posture physique, ainsi que de la méditation. Elle a toujours été considérée comme une activité destinée exclusivement aux femmes et aux personnes âgées, ces idées reçues ont poussé les partisans de cette activité à la faire…