Cours de Yoga pour enfants

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Les enfants peuvent s'initier à cette pratique dès l'âge de 3 ans. Ils apprendront à canaliser leur énergie et prendront conscience de leur corps avec des exercices amusants comme les postures d'animaux.
​Le yoga est source de nombreux bienfaits chez l'enfant. Elisabeth est enseignante en maternelle, à ce titre elle est habituée à enseigner à des enfants et saura leur faire découvrir cette pratique de manière ludique.

Elisabeth est aussi auteure :
Elle a crée une malette pédagogique et un ouvrage pour faire du Yoga en famille
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